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1.
踮踮脚,变年轻!:奥运强化教练教你3秒告别疼痛、驼背,立刻年轻10岁!
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已借4次.
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著者:
饭田洁
出版社:
远流出版事业股份a有限公司
出版日期: 2021
文献类型:
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2.
疲劳身体的省力图鉴:身体会累,是因为在「白费力气」的关系!
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著者:
木野村朱美
出版社:
枫叶社文化事业有限公司
出版日期: 2020
文献类型:
图书
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3.
睡前1分钟!靠墙站 整好脊:最强一个动作,刺激抗老荷尔蒙分泌,远离肌少症、骨质疏松症、关节炎!
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已借2次.
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著者:
山本江示子
出版社:
苹果屋
出版日期: 2019
文献类型:
图书
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4.
骨骼回正解酸痛:最有效的「骨骼调校运动」,从姿势、症状下手,永远摆脱身体疼痛与疲劳!
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已借11次.
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著者:
广户聪一
出版社:
台湾广厦有声图书有限公司
出版日期: 2018
文献类型:
图书
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5.
3分钟重整核心肌群:掌握2大呼吸要诀,3步骤让走样的体型回正!
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已借17次.
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著者:
花冈正敬
出版社:
出色文化
出版日期: 2016
文献类型:
图书
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6.
姿势对了就能瘦
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已借153次.
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著者:
黄相普
出版社:
青岛出版社
出版日期: 2015
文献类型:
图书
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