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停止内耗：过一个不累的人生 |
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题名/责任者:
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停止内耗 [ 专著] / 若杉著 |
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ISBN:
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978-7-5594-6455-2 价格： CNY49.80 |
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语种:
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汉语 |
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载体形态:
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288页 ; 21cm |
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出版发行:
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南京 : 江苏凤凰文艺出版社, 2022 |
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内容提要:
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本书作者从自身经历和咨询实例两方面讲述“自我内耗”的种种表现，并且提出一些切实可行的方法帮助读者走出自己的心理困境，力求帮助当下的年轻人摆脱内耗的心理状态。 |
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主题词:
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成功心理 通俗读物 |
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中图分类法
:
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B848.4-49 版次： 5 |
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主要责任者:
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若杉 著 |
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附注:
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其他题名：过一个不累的人生 |
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标签:
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是否试读:
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